在这个绚烂多彩的武侠世界中，武道修行的道路以壮元为起点，开始了漫长而艰难的历练。
修炼者需坚持不懈地练习桩功，辅之以珍贵药材，以此锻炼身体，壮大精元，奠定武道基础。
随后，他们投入养精练气的过程，逐渐炼出内气，踏上了内气境的阶梯。
之后，需要打通奇经八脉，构建起人体的小循环，进而跨入后天之境的门槛。
最终的目标是打通连接天地的二桥，实现内外的和谐统一，炼化天地之间的元气，达到先天之境。
壮元、内气、后天、先天——这是江湖武林中的实力分割线。在神洲广袤无边的大地上，步入内气境，便已算得上是江湖中的二流或三流高手。而后天之境的武者，则可视为一流高手，有资格担任帮派的堂主。
至于先天境的高手，则可在一县之地中称霸，成为当地无可争议的顶尖强者。然而，对于六大运朝、世家、宗门和圣地而言，先天境界仅仅是踏入武林的起点。
特别是对于那些坐拥“洞天福地”的圣地来说，只有达到先天境界的弟子，才有资格下山历练，在神洲武林中开始建立自己的声望。
对陆建修而言，先天之境仿佛是遥不可及的远方，他知道自己还有漫长的道路要走。
现在的陆建修，仍然处于武道修行的初阶段——壮元境，正处于艰苦的身体锻炼和桩功练习中，他在武道的道路上尚属初学者。
壮元境，虽然看似只是武道修行的初步，但实际上却承载着筑基的重要使命，是打造武道根基的关键时期。
这个阶段的重要性不言而喻，直接影响着修行者日后的发展。
若是在壮元境未能牢固地打下根基，日后进入内气境时，内气的积累将变得异常困难。内气的本质源于精气的炼化，一旦在这一环节上有所欠缺，那么未来想要打通全身的奇经八脉，恐怕需要耗费数十年的时间。
而一旦跨入后天境，修行者需积累足够的内气来打通连接天地的二桥，这一步骤犹如开启天门一般艰难。没有深厚的内气积累，几乎无法完成这一艰巨的任务。
因此，未能在壮元境打好基础的修行者，若无特殊机缘，终其一生都难以跨越先天的门槛。先天境界仿佛一道高耸的天堑，将绝大多数人挡在其下。
而武当山的武道筑基之法——【武当马步功】，则是一门极为优秀的练气法门。通过这一功法的修炼，修行者几乎可以确保最终能达到先天之境。
这门桩功对于武当下院的弟子而言，是人人可学的宝贵财富。正因如此，武当俗家弟子的身份变得极为抢手，仅仅是为了这一门桩功，许多人都愿意竭尽全力。
武当俗家弟子在神洲各地建立的家族和帮派，凭借着【武当马步功】的优势，往往能成为一县乃至更大范围内的重要势力。这一现象在其他圣地的俗家弟子中同样普遍存在。
就算是基础的功法，也蕴藏着无限可能。陆建修心想，若能成为圣地内门弟子，学得更为深奥的武学，那所获得的好处将更为巨大。
这也是为何武当山下院竞争如此激烈的原因。
陆建修无奈地感叹：“穿越到这个综合武侠世界，竟然还要卷入这股旋涡中！”
这个想法让他心中苦笑，穿越后的生活，不仅仅是冒险，更是一场无休止的卷入与奋斗。在这个世界，不卷，就意味着停滞，甚至可能是生命的危险。
特别是在六大运朝的战争格局下，安危如悬丝，每一天都是生死未卜。从大秦的军功封爵到大清的八旗军，无论是诱惑还是威胁，所有人都被卷入这场纷争之中。
在这些兵种中，有的可以攀升至高位，而有的则注定成为战场上的牺牲品，永无翻身之日。这让陆建修清楚地认识到，在这个武道至上的世界里，实力就是一切。
“没得选择，我必须跟着一起卷进去！”陆建修自嘲地摇头。面对这样的现实，他知道自己唯一的出路就是在一年内通过武当混元桩功大成，达到壮元境圆满，晋升内气境，成为真正的武当弟子。
武当山，以张三丰这般接近“神仙”存在的祖师为依仗，稳如泰山。陆建修确信，在整个综合武侠世界中，没有谁能击败张三丰。因此，武当山无疑是他修炼的最佳去处。
尽管这条路充满了挑战和艰辛，但至少，在武当山的庇护下，他能够安全地修炼，积蓄力量，等待未来的机遇。
在武当山，张三丰这位传奇的创派祖师仍然坐镇，营造了一个和谐而缺乏内斗的修行环境。尤其值得一提的是，武当派正如初升的旭日，势力正在迅速壮大之中。站在这样一棵巨大的梧桐树下，陆建修发现自己的修行之路变得更加便捷明朗。
怀着这样的想法，陆建修开始在脑海中翻找记忆，全心投入研究武当的基础功法——【武当马步功】。他决心尽快恢复并提升自己的状态，苦练桩功以求突破。
然而，在这个过程中，陆建修意外地发现了脑海中一个简陋的界面，这让他感到十分惊讶：“这不就是我前世玩的一刀九九九的页面吗？？”
在穿越之前，由于工作压力巨大，几乎没有多少时间和精力去投入到耗时的游戏中。因此，陆建修转而开始玩起了不需要太多投入的挂机小游戏，其中一款正是以渣渣辉代言的贪玩蓝月页游。
贪玩蓝月非常简单直接，玩家只需点一点，就可以挂机练功、打怪、刷副本，可以说是“挂机至死”。玩家偶尔检查一下进度，就可以了。
陆建修万万没想到，这个小游戏竟然也跟随他穿越到了这个世界。意识到这一点后，他突然感到一阵狂喜，如果这个挂机小游戏也能在这个世界发挥作用，那他岂不是可以在不劳累的情况下提升自己的武道修为？
“这难道就是我的金手指？！”
陆建修不由得大喜过望，看来穿越者还是有一定的福利存在的。
“太好了，别人在那里卷得头破血流，而我只需轻松挂机！”陆建修笑逐颜开，心中坚定，有了这个贪玩蓝月，他可以安心地躺平，轻松地提升自己的修为。
